Descrizione del Webinar
Solo in Europa e negli Stati Uniti si verificano ogni anno rispettivamente oltre 400.000 e 200.000 lesioni a carico del legamento crociato anteriore (ACL - Anterior Cruciate Ligament), nella maggior parte dei casi durante gli allenamenti. L'88% di questi infortuni è ricollegabile a situazioni di non contatto, verificandosi quasi sempre durante l'esecuzione di un crossover e/o di un brusco cambio di direzione laterale, un gesto che si ripete innumerevoli volte durante una gara. Secondo la letteratura scientifica, nelle donne le lesioni dell'ACL sono fino a 8 volte più frequenti rispetto agli uomini. Le ragioni di questa discrepanza non sono completamente note: gli studi epidemiologici hanno ipotizzato diversi possibili fattori causali, tra cui le alterazioni delle fluttuazioni ormonali durante il ciclo mestruale, una differente biomeccanica, una minore forza degli hamstring e strategie di atterraggio non ottimali. Come condurre un adeguato screening per individuare e oggettivare i deficit che espongono a un maggiore rischio di lesioni all'ACL? Come padroneggiare strategie funzionali per inserire questi programmi nella routine di allenamento? Come sviluppare un programma di prevenzione efficace e di alta qualità per prevenire le lesioni dell'ACL? In questo webinar risponderemo a queste e altre domande grazie al Dott. Sebastiano Nutarelli, PhD student, MS Biomechanics, Sports PT, Clinical Researcher.
Obiettivi
Al termine del webinar il partecipante sarà in grado di aver maggiormente chiari i concetti legati a:
• Comprensione dei principi fondamentali dei principali programmi che si sono dimostrati efficaci nella riduzione del rischio di lesioni all'ACL
• Conoscenza dei sottogruppi di soggetti maggiormente a rischio e dei programmi più efficaci a loro dedicati
• Miglioramento delle proprie competenze nella valutazione delle abilità per la progressione attraverso le fasi dei programmi di prevenzione, fino al ritorno allo sport (RTS) con il minor rischio possibile di lesioni all'ACL